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即効ドリル&ヒント集 上達ヒントの宝箱 プッシュアウトをなおす!

プッシュアウトが出始めると、止まらなくなってしまう!という方、たくさんいらっしゃると思います。今回はプッシュアウトが出てしまうときに、気をつけるポイントを伝授します!

プッシュアウトしてしまう大きな原因は何か。切りかえしからダウンスイングにかけて、シャフトが寝た状態で降りてくることにより、ヘッド軌道が極端なインサイドアウトになります。そうすると必然的にボールは押し出されるかたちで右へ打ち出されるのです。

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ショットの悩み別修正方法 プッシュアウトをなおす!


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即効ドリル&ヒント集 上達ヒントの宝箱 アプローチのチャックリ解消方法

5~10ヤードのアプローチで散見されるチャックリ(ダフリ)を防ぐ方法です。

【1】身体の左側(右打ちの場合)に体重を6割かけてアドレス
【2】テークバックは短く腰の高さまで
【3】インパクトからフォロースルーに向けて左サイドに体重移動を行う

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アプローチレッスン アプローチのチャックリ解消方法


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上達ヒントの宝箱 テンプラの一発撃退法

たとえば、広々としたドラコンホール。ここぞ!という気合も空しく、ボールは打った瞬間、視界から消えて、落下地点は目と鼻の先・・・。なんとしても避けたいのがテンプラです。テンプラが発生するメカニズムと一発でテンプラを出なくするには・・・

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ショットの悩み別修正方法 テンプラの一発撃退法


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即効ドリル&ヒント集 上達ヒントの宝箱 プッシュアウトが出なくなる

プッシュアウトが直らない人にドリルを紹介します。
【1】スプリットグリップで握ってスイング
【2】グリップを余して握る
どちらでも結構です。両方できるようになると上達を感じられるでしょう。プッシュアウトが出る条件として、強すぎるグリップが挙げられます。柔らかく握っていても切り返しでクラブの重みを感じて強く握りなおすゴルファーが非常に多いので気をつけましょう。いずれのドリルもゆっくりスイングから始めてください。

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ショットの悩み別修正方法 スライスをラウンド中に直す


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上達ヒントの宝箱 アプローチのチャックリ解消

5~10ヤードのアプローチで散見されるチャックリ(ダフリ)を防ぐ方法です。これは正統派のやり方ですが、もう一つの方法として、右足を引いて、右足を軽く爪先立ちにするとチャックリがなくなります。体重が右に残ったままだとチャックリを誘発しますので気をつけてください。

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ショットの悩み別修正方法 アプローチのチャックリ解消


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